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贝壳财经原创出品

记者 许诺

编辑 王进雨

虚拟咨询室里，罗辛看到了自己已经离开十多年的原生家庭，投下长长的影子。不再假装视而不见，重新塑造与父母的关系，成为他决心要做的事情。

“我觉得每个人都应该尝试一下心理咨询。”饭桌上，罗辛谈起半年前开始接受心理咨询。

话音未落，罗辛突然注意到，对面的林嫣眼眶泛红，眼泪似乎已止不住。罗辛有点慌了神，不知道还要不要说下去，也没有去问，匆匆将话题引向了别处。

林嫣也有隐秘的角落——医院精神科的量表明明白白地告诉她，并没有心理疾病。但是，当失眠、早醒、呕吐这样的生理反应接踵而至，林嫣还是意识到，自己的状态很不对，这是身体在发出信号。

她亦想起心理咨询，但没有选择线下咨询室，害怕大费周章。坐在家里，打开手机，线上平台随手可得的快捷和“99元三次”的体验价，让林嫣暗自感慨，哪怕不太合适，是不是也无所谓？

从弗洛伊德的时代算起，心理咨询已经有一百多年历史。这个诞生在欧美社会的舶来品，在中国社会留下的印记既新鲜，又有些许潦草。据估计，中国全部活跃的心理咨询师加起来大约只有20万——平均每7000人拥有一个——假设他们真的想拥有的话。

过去几年，互联网颠覆了很多行业，但也有些异类，在浪潮冲刷中顽固得像一块礁石。在这个“以生命影响生命”的行业，很多变化已经发生，但更多的改变还在路上。

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看见内心的小孩

曾像很多人一样，罗辛以为心理咨询是“心里病得很重”的人才需要，他显然并非如此。

很久以后，面对罗辛询问，林嫣回想起来自己当时为何反应如此之大。“我感到你好像放下了很多事情，一些压在你心头的石头被慢慢挪开了，有一种活得轻盈的感觉。”林嫣告诉罗辛，“这个感觉真的很好啊。我就在想，如果有可能，我是不是也可以拥有这种感觉？”

林嫣想缓解工作压力，更想知道为什么会在工作中近乎“虐待”地苛求自己，为何常常疲惫得像一颗耗光了电量的电池。

“你是不是从小就会有一种信念，就是说，你必须要非常优秀，才有可能生存下来？”在视频的另一头，线上心理咨询师的提问，让林嫣回想起小时候是如何感受到父母的期待，自己又如何“像一件商品一样”被父母向旁人炫耀。这在她幼小的心灵中种下了一颗种子：自己只有足够优秀，才值得被爱。